TÉCNICA Y TÁCTICA DE FÚTBOL SALA

TÉCNICA FUTBOL SALA

Concepto : Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol dominando y dirigiendo el balón con todas las superficies de contacto que permite el reglamento; si es en beneficio propio se conoce como Técnica Individual (ej:regate), y si es en beneficio del conjunto, se entiende como Técnica Colectiva (ej:pase) Bases de la técnica : Una buena técnica se basa en estos puntos :

a.Adecuada situación del jugador sobre la trayectoria del balón, apreciando o intuyendo su dirección, velocidad y posibles efectos.

b.Concentración sobre el balón, sin perderlo de vista, para asegurar un buen contacto en el momento y lugar precisos y con la fuerza adecuada para lograr una buena culminación a una acción previa.

c.Coordinación de movimientos, dominio del cuerpo, relajación y equilibrio sobre el pie de apoyo.

d.Destreza en la ejecución.

A mayor abundancia, el objetivo final será lograr dominio técnico con oposición y en velocidad.

Técnica Individual : Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol dominando y jugando el balón en beneficio propio finalizando una jugada sin la intervención de otros compañeros del equipo. Técnica Colectiva : Son las acciones que consiguen enlazar dos o más jugadores de un equipo buscando siempre el beneficio del conjunto mediante una eficaz finalización de la jugada.

ACCIONES TÉCNICAS

1.1- EL CONTROL

Concepto : El control, como su propia palabra indica es hacerse con el balón, dominarlo y dejarlo en posición y debidas condiciones para ser jugado inmediatamente con una acción posterior.

Clases de control:

a.PARADA : Es el control que inmoviliza totalmente un balón raso o alto, sirviéndonos generalmente de la planta del pie. Dada la lentitud que imprime esta acción al juego, se encuentra prácticamente desterrada del mismo, salvo raras excepciones.

b.SEMI-PARADA : Es una acción en donde el balón no se inmoviliza totalmente pudiéndose con cualquier superficie de contacto del pie: interior, exterior, empeine, planta, etc. Con el pecho y con la cabeza.

Este gesto técnico proporciona al juego mayor velocidad y permite la orientación oportuna del balón dejándolo preparado para una acción siguiente.

El balón sale ligeramente en sentido opuesto al que llega.

c.AMORTIGUAMIENTO : El amortiguamiento es la acción inversa al golpe, pues si en este se da velocidad al balón con determinada superficie de contacto, en el amortiguamiento se reduce la velocidad mediante el retroceso de la parte del cuerpo a emplear. En esta acción técnica se pueden emplear todas las superficies de contacto y se podría definir como "el principio de la reducción de la velocidad del balón".

d.CONTROLES ORIENTADOS : Su finalidad es controlar y orientar el mismo tiempo el balón mediante un solo contacto, utilizando naturalmente, la superficie de contacto idónea más apropiada, teniendo en cuenta la siguiente acción que se quiere realizar. Dominar el balón y colocarlo hacia la dirección deseada en un solo contacto.

La realización de esta técnica supone una gran ventaja debido principalmente a su velocidad, siendo al mismo tiempo muy dificultosa por la precisión técnica que se debe adquirir para una correcta realización.

Superficies de contacto : El balón puede ser controlado con todas las partes del cuerpo, incluso las manos en el caso del portero.

·         Pie : Planta, Interior, Empeine (interior, total, exterior), Exterior.

·         Pierna, Muslo : Tibia

·         Tronco : Pecho, Abdomen.

·         Cabeza : Frontal, Parietal, Occipital.

·         Brazos : Para el portero (manos, puños). Para el jugador de campo (saque de banda)

Los principios básicos para un buen control pueden ser:

·         Atacar el balón en lugar de esperarlo.

·         Ofrecer seguridad en la parte del cuerpo (superficie de contacto) que intervenga.

·         Relajamiento total en el momento del contacto.

·         Orientarse el jugador antes de realizar el control de su posición y la del adversario, decidiendo inmediatamente la acción posterior al control a realizar.

1.2- LA CONDUCCIÓN

Concepto : Es la técnica que realiza el jugador al controlar y manejar el balón en su rodar por el terreno de juego. Importante la progresión en su enseñanza, es decir de lo lento y sencillo a lo rápido y superior.

Superficies de contacto:

·         Pies, al ser rodando por el terreno. Bases para una buena conducción:

1.     "Acariciar" el balón. (Significativo de la precisión del golpeo y fuerza aplicada al balón en su rodar por el terreno).

2.     La visión entre espacio y el balón. (La visión repartida entre balón, oponentes y compañeros). VISIÓN PERIFÉRICA.

3.     La necesidad de su protección. (Camino a seguir para guardar y salvaguardar la pérdida del balón).

1.6- GOLPEO CON LA CABEZA

Concepto : Lo podemos definir como todo toque que se le da al balón de forma más o menos violenta con la cabeza. Superficies de contacto:

·         Frontal: Para dar potencia y dirección.

·         Frontal-lateral: Lo mismo (premisa fundamental, el giro de cuello)

·         Parietal: Para los desvíos.

·         Occipital: Para las prolongaciones.

Diferentes formas de efectuar el golpeo en función de la posición del jugador.

·         De parado.

·         En el sitio o de parado con salto vertical.

·         En carrera sin saltar.

·         En carrera con salto (la de más impulso).

·         En plancha (de parado o en carrera).

El destino que tenga cada toma de contacto también es diferente, según la función que se esté llevando a cabo, defensiva u ofensiva.

·         Defensivas: Interceptaciones por: despeje, desvío, anticipación.

·         Ofensivas: Pases, desvíos a gol, remates, controles, prolongaciones.

Finalidad

a.Desvíos : Desviar el balón con la cabeza es cambiar la dirección y trayectoria del mismo.

Según sea el aspecto defensivo u ofensivo, tendrá un sentido de interceptación en el defensivo y de pase, tiro, por

ejemplo en el ofensivo (según sea la consecuencia, así será la denominación).

b.Prolongaciones : Siempre que el balón no cambie de trayectoria, aunque puede cambiar de altura, hablaremos de

prolongaciones.

c.Despejes : Es la acción de alejar el balón de nuestra portería.

d.Remates : Es la acción de enviar el balón a la portería adversaria.

Consideraciones sobre el golpeo

·         Superficie de golpeo: Frontal, parietales y occipital, dependiendo de donde procede el balón. Es recomendable utilizar siempre el frontal si es posible.

·         Movimiento cabeza: Inclinar hacia atrás antes de golpear y llevarla hacia delante cuando se toma el contacto. Abrir los ojos. Manifestarse en la siguiente acción.

·         Movimiento cuerpo: Abrir las piernas, arquear todo el cuerpo, ayudar con los brazos, que no sean pesos muertos. Total atención sobre el balón.

1.3- LA FINTA

La finta es el movimiento con o sin balón destinado a engañar al adversario. Es un elemento que forma parte del "dribling".

Concepto : Denominaremos finta a ciertos movimientos o acciones realizadas por el jugador con el propósito de engañar, confundir, o distraer al adversario de la verdadera acción que se pretende hacer.

Como premisa fundamental, debe existir engaño (finta), pero con la facultad y finalidad de decidir la posesión del balón, ya esté uno con él o sin él.

Las acciones podrán realizarse de diferentes formas:

·         Fintas realizadas antes de recibir el balón en beneficio propio.

·         Fintas después de recibir el balón en beneficio propio.

·         También realizamos una serie de fintas sin recibir el balón, en beneficio de un compañero (ej:desmarque)

1.4- EL REGATE

Concepto : Es la acción técnica que nos permite avanzar con el balón, conservándolo y desbordando al adversario para

que no intervenga en el juego.

Por lo tanto solo hay una manera de regatear (modo de proceder): Aquella por medio de la cual se desborda al

adversario.

Es una acción llena de habilidad e imaginación.

Clases de regate:

·         Simple: Será aquel en el que se desborda al adversario sin acción previa.

·         Compuesto: Se hace uso de la finta (engaño) para, posteriormente, desbordar al adversario.

1.5- EL TIRO

Concepto : El tiro es la acción técnica que consiste en todo envío consciente de balón sobre la portería contraria. Es la acción suprema del fútbol y el último golpeo de balón que realiza un atacante sobre la portería adversaria. Para realizar dicha acción técnica, cualquier superficie de contacto es válida si no modifica las leyes del reglamento. Superficies de contacto:

a.PIES : La punta del pie puede ser dirigida directamente hacia el suelo.

Si la aproximación se hace de costado la pierna de toque es lanzada para conducir el pie oblicuamente bajo el balón.

Las caderas pueden ser llevadas hacia atrás doblando el tronco.

·         EMPEINE: Se emplea para golpeos fuertes o largos, imprimiendo gran velocidad al balón y precisión.

·         EMPEINE (exterior e interior): Se emplea para golpeos con efecto (llamados "rosca", etc.). Son golpeos de gran decisión, fuerza y velocidad.

·         PUNTERA, PLANTA Y TALÓN: Son golpeos para sorprender, y se utilizan generalmente como recurso, a excepción de los tiros a gol con la puntera en situaciones favorables.

b.CABEZA :

·         Frontal: Para dar potencia y precisión.

·         Frontal-lateral: Lo mismo (premisa fundamental, el giro de cuello).

·         Parietal: Para los desvíos.

·         Occipital: Para las prolongaciones. Aspectos a tener en cuenta por el que tira

·         Superficie reducida de portería.

·         Situación de portero.

·         Densidad de los adversarios.

·         Situación de los compañeros.

·         Distancia de tiro.

·         Angulo de tiro: La relacionan los palos y el balón.

·         Zona de tiro: Espacio donde cada uno de los jugadores tiene más dominio para hacer gol.

1.6- ENTRADA

Concepto : Es la acción físico-técnica defensiva que tiene por objeto ir al encuentro del jugador oponente que está en posesión del balón, con el fin de interceptar e impedir de este modo que progrese en el terreno o bien sea dueño del juego.

Premisa fundamental para que realicemos la entrada es que el balón lo tiene que tener el contrario, pudiendo realizar dicha acción con relación al poseedor: De frente y lateral.

Las acciones deben ser realizadas, fundamentalmente, cuando el poseedor del balón pierde por un momento su control. En las acciones laterales, el jugador suele tirarse al suelo deslizándose, como último recurso, para conseguir la interceptación.

Debe quedar claro por cuanto exponemos que la entrada es la acción de ataque al contrario que controla o intenta controlar el balón.

Superficies de contacto : La superficie de contacto a utilizar es el pie.

Diversas formas y clases:

a.De frente : Se entra al adversario que lleva el balón en el momento justo que pierde por un momento su control. Se puede realizar:

·            De pie.

·            Deslizamiento lateral.

b.Lateral-Tackle : Situándose al lateral del adversario flexionando la pierna de apoyo más cercana al poseedor del balón y con la más alejada intenta apoderarse del mismo o bien desviarlo.

1.7- EL PASE

Concepto : El PASE es la acción técnica que permite establecer una relación entre dos o más componentes de un equipo mediante la transmisión del balón por un toque; por lo tanto, es el principio del juego colectivo y nos permite llegar al objetivo previsto en el menor tiempo posible.

Observaciones a tener en cuenta en el pase :

1.    Un jugador parado no deseará jamás un balón enviado por delante de él.

2.   Un jugador que se desplaza a un espacio libre es normal que solicite el balón por delante de él.

3.   Ejecutar bien el pase es conservar la iniciativa del juego y por tanto es importante para el equipo.

4.   Es tan importante la actitud de quien posee el balón como la de quien lo recibe; por tanto, es un aspecto analizar profundamente.

Superficies de contacto:

·            PIE: interior, exterior, empeine, puntera, talón, planta.

·            PIERNA: muslo
.

·            TRONCO: pecho y cabeza.

                 ·            Trayectorias: Con efectos y sin efectos (salvar obstáculos).

              ·         Con manos: Solamente el portero. En saques de banda.

·            Otras superficies de contacto: Todas las del cuerpo, menos brazos y manos (excepto el portero dentro de su área de penalty y en saque de banda).

·            Cabeza: Frontal, parietal, occipital.

·            Pecho.

·            Muslo.

·            Rodilla (comorecurso). .

ASPECTOS TÁCTICOS

Concepto de táctica:

"Una forma racional y planificada de aplicar un sistema y sus diferentes esquemas tácticos, con el fin de combinar el juego de ataque y defensa, teniendo en cuenta todas las circunstancias favorables del partido, con el objetivo de dominar al adversario y conseguir la victoria. Es a demás la preparación del equipo a través de instrucciones básicas y especializadas, que a partir de valoraciones del equipo contrario son desarrolladas con el fin de superar al adversario durante el partido" (J. Candelas)

También: "Es requisito fundamental para la planificación y actuación táctica que los entrenadores y jugadores obtengan conocimientos y experiencias de como solucionar determinadas situaciones de juego de la mejor manera posible. Para solucionar esta situación se involucran o bien un jugador (TACTICA INDIVIDUAL) o bien dos o más jugadores (TÁCTICA COLECTIVA)." (J. Candelas)

Básicamente, la táctica está relacionada con todo aquello que implique 'PENSAR'. La diferencia con la técnica por ejemplo seria la siguiente: una cosa seria el regate en cuanto a gesto, en cuanto componente motriz -es decir, "para hacer una bicicleta debo pasar una pierna por delante del balón de dentro hacia fuera, y llevármela con el exterior de la otra; mi cuerpo debe estar flexionado, etc..."; otra cosa muy diferente, por ejemplo, seria pensar "voy a hacer una bicicleta para el lado izquierdo del jugador que tengo delante, por que me ha dado su lado débil en defensa, y además veo que no tiene cobertura, etc...". Esto último seria el principio del acto táctico. Es decir, mientras la técnica nos da el 'qué?' y el 'como?', la táctica nos daría el 'para qué?' y el 'por qué?'.

Sobre lo anteriormente dicho, podríamos dividir el acto táctico en tres fases:

A) PERCEPCIÓN -es decir, ¿qué veo? ¿cómo están situados mis compañeros? ¿cómo esta situado el contrario? ¿Estoy lejos o cerca de mi compañero? ¿y de la portería?

B) DECISIÓN -es decir, si veo que la situación es, que el defensa contrario está sin cobertura, entonces puedo decidirme a hacer un 1x1, intentar superarlo, y si lo consigo crear una superioridad numérica provechosa para mi equipo.

C) EJECUCIÓN -es decir, la puesta en práctica la visualización y representación mental de la problemática puesta por nuestra percepción y decisiones previas. Es aquí donde se ejecuta el gesto técnico como tal (i.e. dónde desarrollo los mecanismos motrices de la bicicleta, por ejemplo, para salir de ese 1x1 en el que he decidido entrar)

Así pues, tenemos dos tipos de acto táctico:

INDIVIDUAL -donde la capacidad de percepción, decisión, ejecución se limita al aspecto individual con o sin balón.

COLECTIVO -proceso en el cual intervienen dos o más jugadores interrelacionando algún tipo de acción táctica con el objetivo de sacar adelante en común una situación determinada de juego.

Algunos ejemplos serían: En ataque:

a) la pared

b) el pique y falso

c)  la dualidad

d) la diagonal

VENTAJAS:

Es fácil de comprender

Exige poca preparación física

DESVENTAJAS

Hay que defender mucho espacio que no está tan bien organizado como el sistema 3-1

Facilita situaciones de inferioridad numérica en la primera línea ante un rival que utilice un sistema 3-1

Se da la iniciativa al contrario en la posesión del balón

Es muy vulnerable

Sistemas de Ataque

Pueden dividirse en estáticos, rotacionales, directos y de contraataque.

Los estáticos son los más sencillos de realizar; en ellos cada jugador adopta un rol y varía su posición en la mayor parte del juego. Dado que es un sistema muy fácil de marcar, requiere un gran dominio de las acciones técnicas individuales y colectivas, así como de jugadas estratégicas.

Los ataques rotacionales son los más complejos, pues requieren del uso de intercambio de posiciones entre jugadores, tratando de mantener un equilibrio en defensa mientras se crea una situación favorable en ataque. Las rotaciones buscan evitar los marcajes férreos, así como buscan dar tiempo para estudiar la composición defensiva y los movimientos del equipo contrario. Provocan un gran desgaste físico, pero aportan una gran movilidad e intensidad. Ello implica un número constante de cambios y la racionalización de su uso.

Los ataque directos son aquellos es que se busca la mayor profundidad en el juego en el menor tiempo posible. La simple jugada en la que el cierre pasa al pívot, y este cede a la entrada del ala para que este finalice seria un buen ejemplo de ataque directo.

Finalmente, tenemos los contraataques, que consisten en la rápida articulación de una jugada de finalización tras haber provocado un robo al equipo contrario, dejándole en posición desfavorable